top of page
Sophrologie
Une méthode thérapeutique efficace
pour dépasser vos difficultés.
Diana Fenech - Sophrologue certifiée
Se soigner par la sophrologie : Un choix gagnant
La Sophrologie : Qu'est-ce que c'est ? La sophrologie , créée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, est une...
Mieux contrôler votre Stress grâce à la Sophrologie
Dans notre monde moderne, le stress est devenu un compagnon omniprésent dans nos vies quotidiennes. Entre les pressions professionnelles,...
Sophrologie : Bienfaits et dangers, vers un mieux-être encadré
La sophrologie , méthode de relaxation psychocorporelle, gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits sur le mental et le physique....
La sophrologie pour les enfants : un outil de développement et de bien-être
La sophrologie est une discipline psychocorporelle qui vise à améliorer la conscience de soi et la gestion des émotions. Elle s'appuie...
La sophrologie pour s'endormir : un allié précieux pour un sommeil réparateur
La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui utilise des techniques de respiration, de concentration...
La sophrologie dans les centres hospitaliers, un outil précieux
La sophrologie est utilisée dans les centres hospitaliers pour différentes raisons. Elle permet notamment de : Soulager la douleur . La...
bottom of page